3 savjeta za ublažavanje sindroma suhog oka
Imate suhe oči? Niste jedini. Sindrom suhog oka česta je pojava kod korisnika kontaktnih leća, ali i kod ljudi koji nose korekcijske naočale. Uobičajeni simptomi suhog oka su: iritacija, svrbež, crvene, suhe i umorne oči. Uzroci za pojavu sindroma suhog oka mogu biti različiti: na to mogu utjecati čimbenici iz okoliša, alergije, smog, izloženost plavom svjetlu, različite bolesti, korištenje nekih lijekova, neprestano korištenje kontaktnih leća i slično. Ako koristite kontaktne leće i imate suhe oči, donosimo vam 3 savjeta koji će vam pritom pomoći.
1. Koristite kontaktne leće s visokim sadržajem vode i velikom propusnošću kisika
Ako imate suhe oči, preporučljivo je da prijeđete na jednodnevne kontaktne leće za jednokratnu upotrebu. Jednodnevne kontaktne leće obično imaju veći udio vode i propusnost kisika u usporedbi s dvotjednim ili mjesečnim lećama. Jednodnevne kontaktne leće TopVue Daily imaju čak 58% vode i jamče udobnost tijekom cijelog dana. S druge strane, kontaktne leće Dailies TOTAL1 imaju veliku propusnost kisika (156 Dk/t) i oku omogućavaju da diše. Jednodnevne kontaktne leće je preporučljivo nositi do 10 sati, a nakon toga je dobro staviti naočale i dati očima vremena da se odmore.
2. Zaštitite oči od plave svjetlosti
Smanjite izloženost telefonima i zaslonima. Mnogi od vas provode preko 8 sati na poslu za računalom te nakon što dođete kući gledate telefon ili TV. Iako je plava svjetlost dio prirodnog spektra boja, naše oči nisu prilagođene da bi toliko vremena provodile izložene istoj. Plava svjetlost je jedan od glavnih uzroka suhog oka. Ako ste izloženi plavoj svjetlosti više od 5 sati dnevno, koristite kontaktne leće koje imaju filter protiv plave svjetlosti, kao na primjer jednodnevne leće TopVue Blue Blocker .
3. Koristite kapi za oči
Suho oko je najčešći problem koji uzrokuju kontaktne leće. Uzroci mogu biti različiti, ali svi imaju zajednički faktor, a to je nedostatak prirodnih suza. Gelone kapi za oči pružaju brzu i učinkovitu pomoć. Kapi za oči Gelone zamjenjuju prirodne suze i stvaraju umjetnu zaštitnu foliju čime štite oči od štetnih vanjskih utjecaja – klimatskih uvjeta i vremenskih opterećenja poput sunca, kiše, vjetra, snijega.
Kapi Gelone sprječavaju isušivanje površine oka i pomažu ukloniti čestice prašine. Njihovo korištenje je jako sigurno i mogu se koristiti bez liječničkog recepta.
Komentari