Iritacija očiju je vrlo čest problem, ali prije svega je važno otkriti njen
uzrok. Neki od najčešćih uzroka iritacija su:
Alergijski
konjunktivitis
Obično se javlja u vrijeme sezona alergija.
Svrbež, suzenje, natečene i crvene oči neki su od glavnih simptoma.
Alergijski konjunktivitis se obično ublažava kapima za oči i antihistaminskim
lijekovima, a hladni oblozi ublažuju svrbež. Iritacija može nastati u nakon
izlaganja dimu, kloriranoj bazenskoj ili morskoj vodi. Isperite oči čistom,
toplom vodom i nakapajte umjetne suze kako bi iritacija prošla. Ako vam ovi
savjeti ne pomognu, svakako potražite liječničku pomoć.
Konjunktivitis
Konjunktivitis može biti uzrokovan i
virusom ili bakterijom. U tom slučaju se pojavljuju iscjedak i krastice.
Svrbež možete ublažiti hladnim oblozima, a vaš liječnik će vam reći je li
infekcija virusna ili bakterijska te će vam preporučiti način liječenja.
Osobe koje ne čiste redovito područje oko očiju, sklonije su ovakvim
infekcijama.
Strano tijelo u oku
Pijesak,
prljavština, piljevina i druga strana tijela mogu uzrokovati iritaciju te čak
i ogrebotinu na rožnici. Ako imate osjećaj da imate strano tijelo u oku,
probajte ga isprati vodom. Nemojte trljati oko i pokušavati ga ukloniti. Ako
ispiranje vodom ne pomogne, držite oko zatvorenim i potražite liječničku
pomoć.
Kontaktne leće
Nepravilno održavanje
i korištenje kontaktnih leća također može uzrokovati iritaciju oka. Važno
je da leće nosite prema uputi oftalmologa ili optometrista te da ih ne nosite
duže od propisanog roka.
Izbjegnite iritaciju prateći ove jednostavne
korake:
Redovito posjećujte oftalmologa ili optometrista.
Budite oprezni s kontaktnim lećama – redovito i dobro pazite na
higijenu, mijenjajte ih po liječničkim uputama te obavezno temeljito operite
ruke prije stavljanja i vađenja leća iz očiju.
Dajte očima
dovoljno vremena za odmor – nosite sunčane i zaštitne naočale te se
odmorite od kontaktnih leća i navečer nosite dioptrijske naočale.
Pazite prilikom šminkanja – redovito mijenjajte maskaru i nemojte
dijeliti šminku.
Neka vaše oči budu vlažne – iritacija se
češće javlja kod ljudi koji imaju suhe oči. Izbjegavajte dim i klimu. Ako
koristite lijekove, provjerite s liječnikom uzrokuju li iritaciju.
Komentari