Kontaktne leće
sigurno nisu prvi izbor kad pomislite na UV zaštitu očiju. Mnogi brandovi su,
u svojoj brizi za zdravlje očiju, u kontaktne leće dodali i UV zaštitu.
Ljudima se godinama govori o štetnosti izlaganja suncu, posebno za
kožu, a sada je vrijeme da isto naučimo i o očima.
»Ako odrasla
osoba svaki dan provede na suncu 30 minuta i nosi naočale s primjerenom UV
zaštitom, njene će oči dobiti gotovo 183 sata zaštite godišnje. Takva je
zaštita ključ od prevencije mnogih bolesti oka koje se ne doživljavaju
ozbiljno.«, američka udruga optičara.
Zašto kontaktne leće imaju UV
zaštitu?
Američka udruga optometrista upozorava kako je za cjelovitu
zaštitu potrebno nositi naočale s 99-100% UVA i UVB zaštitom. Dodaju i kako
sunčane naočale zbog svog oblika ne štite oči u potpunosti te kako
neželjene zrake dopiru do oka sa strane.
Udruga optometrista navodi i
kako većina ljudi nije svjesna kako se UVA i UVB zrake odbijaju od vode,
snijega, pijeska, betona pa čak i zgrada.
Jeste li
znali?
Voda reflektira sve do 100% UV zraka.
Snijeg reflektira do 85% UV zraka.
Suhi pijesak i beton
reflektiraju do 25% UV zraka.
Sunčane naočale su idealne za
zaštitu bjeloočnice i kože oko nje, a kontaktne leće s UV zaštitom dodatno
štite mrežnicu – najosjetljiviji dio oka.
Najčešći mitovi o UV
zaštiti
Vjerujemo kako ne nosite uvijek sa sobom naočale sa 100% UV
zaštitom, a u nastavku vam donosimo nekoliko mitova koji govore o
nezaštićenosti vaših očiju.
MIT: Sve naočale imaju
100% UV zaštitu.
ISTINA: Čak i naočale koje jamče
UV zaštitu, ne znači da imaju 100%. Uvijek nosite naočale koje jamče UVA i
UVB zaštitu.
MIT: Kada je oblačno, posebice zimi, ne
trebamo sunčane naočale.
ISTINA: Sunčeve zrake su
jednako štetne kada je sunčano i oblačno – oblaci ne zaustavljaju
zračenje. Svjetlost koja se reflektira od snijega je još štetnija jer se
izloženost UV zrakama povećava.
MIT: Naočale štite
cijele oči.
ISTINA: Svi volimo sunčane naočale
modernih oblika, ali nažalost, puno njih ne pokriva cijelo oko i ne štiti ga
od UV zraka. Zato su neki proizvođači kontaktnih leća proizveli leće s UV filterom
.
Što je najbolja UV zaštita za moje oči?
Kako biste
optimalno zaštitili oči, važno je da kombinirate kontaktne leće s UV
zaštitom i sunčane naočale s istom. Ako nemate dioptriju, svakako se
pobrinite da sunčane naočale pokrivaju što je moguće veći dio oka te
koristite kape sa šiltom ili šešire.
Komentari