Kolagen
je protein koji se u našem tijelu nalazi posvuda. On je sastavni dio vezivnih
tkiva poput tetiva, ligamenata i mišića. Također je važan strukturni dio
kože, očiju i brojnih drugih tkiva. Nakon što smo objasnili teoriju, možemo
prijeći na laički jezik. Kolagen brine da se bore oko očiju i na čelu pojave
što kasnije. Brine da nas ne bole koljena kada hodamo po stepenicama. Brine da
si, ako slučajno padnemo na zimskoj poledici, teže slomimo kost te da su
treninzi u teretani učinkovitiji. Ukratko, pomaže nam da smo ljepši, zdraviji
i vitalniji. Ludo, zar ne?
1. Popravlja zdravlje kože, noktiju i
kose
To ste sigurno već čuli:) Kolagen je ključan element koji koži
pomaže da postane »jaka«, elastična i fleksibilna, a noktima i kosi da
postanu čvršći i zdraviji. U jednom su istraživanju otkrili kako su žene
koje su 12 tjedana svakodnevno pile kolagen, osjetile kako im je koža puno
fleksibilnija i hidratizirana, a primijetile su i kako se je dubina njihovih
bora značajno smanjila. Neki tvrde kako se za ljepotu mora trpjeti, ali mi
kažemo kako jednostavno možete popiti napitak s okusom manga i marakuje i
stvar je riješena.
2. Pomaže u
sportu
Zglobovi i mišići su ključni u sportu. Bez njih, odnosno ako
s njima imamo probleme, sport i kretanje će postati vrlo ograničeni i teži.
Tu na red ponovno dolazi kolagen. Kolagen pomaže spriječiti gubitak mišićne
mase koji se počinje pojavljivati nakon 50. godine. Osim toga, efekt treninga
je bolji jer povećava sintezu mišićnih proteina, što znači veću snagu i
kvalitetnije mišićno tkivo. S obzirom na to da je kolagen jedan od glavnih
gradivnih tkiva u našim zglobovima, za njih je još važniji. S godinama razina
kolagena počinje padati, a s njome i izdržljivost, tvrdoća i otpornost na
opterećenje naših zglobova. Upravo s dodavanjem kolagena u prehranu možete
usporiti taj proces i spriječite moguću degradaciju te bolove u zglobovima.
3. Opće zdravlje
Proizvodnja kolagena se usporava nakon 30.
godine. Otprilike nakon 50. godine, odnosno nakon menopauze, usporavanje se
povećava. S obzirom na to da je kolagen vrlo važan u mnogim procesima u
tijelu, pametno je da tijelu pomognemo s dodatnim unosom. Dodavanje kolagena u
prehranu može popraviti vid i zdravlje očiju, odnosno spriječiti nastanak
različitih bolesti očiju. Također pomaže u zdravlju krvožilnog i srčanog
sustava jer svojim karakteristikama popravlja njihovu strukturu.
Sada znate da je kolagen odličan za popravljanje i
održavanje zdravlja, sportskih uspjeha i ljepote, ali važno je u kakvom ga
obliku uzimate. Zato je nama kolagen All in One jedan od najdražih. Osim samog,
kolagena sadrži i sve ostale vitamine te minerale koji su važni za zdravlje i
apsorpciju kolagena, poput vitamina C. Ovaj kolagen također sadrži i biotin
koji igra važnu ulogu u estetskom utjecaju kolagena. Ukratko, sastojci koji se
nalaze u proizvodu podržani su kliničkim istraživanjima i u kolagenu su s
razlogom. Njegov odličan okus manga i marakuje će vas u trenutku teleportirati
na Kubu i ostale karipske otoke.