4 razloga zašto biste trebali nositi sunčane naočale tijekom zime
Ako razmišljate što spada u
obaveznu zimsku opremu, većina vas će se vjerojatno sjetiti zimskih čizama,
debele jakne, šala, tople kape i rukavica. Ali jeste li znali da bi se na tom
popisu trebale naći i sunčane naočale? U nastavku pročitajte zašto.
Zaštita očiju
Sunčeva svjetlost je definitivno zdrava za
organizam, ali svi znamo što se koži dogodi ako ju izlažemo direktnoj
sunčevoj svjetlosti bez ikakve zaštite. Koža pocrveni, natekne i sve to može
biti vrlo bolno. S očima je isto. Tijekom zimskih mjeseci, sunčeva svjetlost
ima dodatnu moć jer se odbija od snijega i leda te može prouzročiti
fotokeratitis poznat pod imenom snježna sljepoća.
Svakih 1000 m
nadmorske visine, UV zračenje se poveća za 10 do 12% i bez obzira na to idete
li na skijanje ili ćete samo uživati u prirodi, ako to činite bez sunčanih
naočala povećavate opasnost od ozljede očiju.
Smanjenje umora očiju i
glavobolja
Tijekom vedrih dana sunce sije čak 5000 puta jače od
prosječne žarulje. Kada nešto tako svjetlo pogodi oko, može se dogoditi
nekoliko stvari. Ako traje samo trenutak, vidjet ćete mutnu mrlju koja se
obično razbistri u roku od nekoliko minuta. Ako su vaše oči duže vremena
izložene direktnom sunčevom svjetlu, postat će umorne, napete, a to može
dovesti i do glavobolje.
Zjenica kontrolira koliko svjetlosti dopire
do mrežnice u stražnjem dijelu oka. Kad je svjetlost jaka, zjenica se sužava
ograničavajući količinu svjetlosti koja se propušta kroz nju. Međutim, ako
je svjetlost i dalje jaka, zjenica se jednostavno ne može suziti i počinjemo
žmiriti što uzrokuje daljnje naprezanje očiju i glavobolju. Sunčane naočale
djeluju kao štit za naše oči, zato ne zaboravite sa sobom ponijeti svoj
omiljeni par kamo god krenuli.
Poboljšanje vida
Dok ste zimi na
otvorenom i uživate u toploj sunčevoj svjetlosti, također se izlažete mnogim
opasnostima. Jedna od njih je da se povremeno osjećate zaslijepljeno ili kao da
vam se vid pogoršao u nekoliko sekundi. Zaista ne želite da se to često
događa, pogotovo kad to može imati ozbiljne posljedice.
Zamislite da vozite automobil i
odjednom ne vidite kuda idete ili što se nalazi ispred vas. Koje je rješenje?
Vjerojatno ste dobro pogodili – sunčane naočale. Sunčane naočale
omogućuju da jasno vidite bez iritacije ili škiljenja, a što je najvažnije,
pomažu vašim očima da ostanu vlažne. Ako sunce sije ili čak i ako ne (do
80% UV zračenja prolazi kroz oblake), stavite svoje omiljene sunčane naočale.
Oči će vam biti zahvalne.
Moda
Ako vam nije stalo do vaših očiju,
iako bi vam trebalo biti jer je to jedini par koji imate, sunčane naočale
možete nositi i samo zato što jako dobro idu uz vašu odjevnu kombinaciju. Ako
se zbog sunčanih naočala osjećate poput supermodela na pisti ili jednostavno
želite da se svi okreću za vama, nema razloga da ne nosite svoje omiljene
sunčane naočale bilo da ste unutra ili vani, bilo sunčano, oblačno ili ako
pada kiša. I dalje ćete izgledati nevjerojatno, a vaše će se oči tako
osjećati.
Komentari