Riješite se natečenih očiju!

Riješite se natečenih očiju

Natečene oči?

Pročitajte ovaj članak i saznajte kako spriječiti i ublažiti pojavu natečenih očiju.

Prvo moramo razjasniti da podbuhlost i natečenost nisu jedna te ista pojava. Većina ljudi koji se žale na podbuhlost očiju (kod podbuhlih očiju se vide vrećice ispod očiju koje nastaju nakupljanjem masnoća u području oko očiju), ne zna da su njihove oči zapravo samo natečene . Natečene oči su kratkotrajni problem koji nastaje uslijed nakupljanja tekućine te se obično lako rješava.

Ujutro se budite s natečenim očima?

Natečenost se kod većine ljudi javlja ujutro kada se probudimo i nestaje u roku od nekoliko sati, a neki primjećuju natečenost i tokom dana.

Uzroci

  • Genetski uzroci
  • Nedostatak sna
  • Prevelik unos soli (tijekom dana)
  • Stres
  • Emocionalna kriza
  • Fizički umor
  • Pretjerano plakanje
  • Nakupljeni toksini i štetne tvari u organizmu
  • Alergijska reakcija
  • Hormonalne promjene
  • Post-operativni oporavak
  • Problemi s kontaktnim lećama (iritacija)
  • Problemi sa sinusima
  • Prevelika konzumacija alkoholnih pića

Što možete poduzeti kako biste spriječili natečenost?

  • Pijte dovoljno vode (najmanje dvije litre dnevno)
  • Kontrolirajte fizički i psihički stres
  • Uvijek izvadite leće prije spavanja
  • Smanjite unos soli
  • Smanjite unos alkohola
  • Spavajte najmanje 8 sati
  • Pazite na zdravu ishranu
  • Redovito vježbajte
  • Koristite netoksične proizvode za njegu kože lica
  • Koristite hidratantne kreme bez mirisa i konzervansa

Kada posjetiti liječnika?

Svaka unutarnja promjena u tijelu može dovesti i do raznih promjena na koži. Jako osjetljiva na promjene je pogotovo koža oko očiju i zahtjeva posebnu pažnju. Promjene su često vezane uz raspodjelu ili zadržavanje vode u organizmu.

Natečene oči su u većini primjera povremeni i kratkotrajni problem, a rješavanje je obično lako te nije potreban nikakav operativni zahvat.

Ako se simptomi natečenih očiju nastave pojavljivati (ako problem pređe u kronično stanje), najbolje je da se obratite liječniku.

Ublažite simptome natečenosti prirodnim sredstvima

  • Kriške krastavaca ili krumpira (stavite na zatvorene oči i držite 15-30 minuta)
  • Pijte dovoljno vode
  • Koristite kremu za oči s vitaminom E i dodatkom Aloe vere
  • Držite kremu za lice ili oči u hladnjaku
  • Iskorištene čajne vrećice rashlađene u hladnjaku (stavite na oči)
  • Nekoliko puta isplahnite lice hladnom vodom ili mekani ručnik za lice umočite u hladnu vodu s kockicama leda te ručnik stavite na oči

Komentari (1)

Imate li kakvih pitanja?
Sanra

Super članak, meni je pomogla čajna vrećica rashlađena u hladnjaku! Hvala Vam sada mogu nositi leće po cijeli dan!!

Odgovor info@adrialece.hr

Hvala Vam na komplimentima! Drago nam je da smo Vam pomogli!