Riješite se natečenih očiju!
Natečene oči?
Pročitajte ovaj članak i saznajte kako
spriječiti i ublažiti pojavu natečenih očiju.
Prvo moramo
razjasniti da podbuhlost i natečenost nisu jedna te ista
pojava. Većina ljudi koji se žale na podbuhlost očiju (kod podbuhlih očiju
se vide vrećice ispod očiju koje nastaju nakupljanjem masnoća u području oko
očiju), ne zna da su njihove oči zapravo samo natečene .
Natečene oči su kratkotrajni problem koji nastaje uslijed nakupljanja
tekućine te se obično lako rješava.
Ujutro se budite s natečenim očima?
Natečenost se kod većine ljudi javlja ujutro kada se probudimo i nestaje u roku od nekoliko sati, a neki primjećuju natečenost i tokom dana.
Uzroci
- Genetski uzroci
- Nedostatak sna
- Prevelik unos soli (tijekom dana)
- Stres
- Emocionalna kriza
- Fizički umor
- Pretjerano plakanje
- Nakupljeni toksini i štetne tvari u organizmu
- Alergijska reakcija
- Hormonalne promjene
- Post-operativni oporavak
- Problemi s kontaktnim lećama (iritacija)
- Problemi sa sinusima
- Prevelika konzumacija alkoholnih pića
Što možete poduzeti kako biste spriječili natečenost?
- Pijte dovoljno vode (najmanje dvije litre dnevno)
- Kontrolirajte fizički i psihički stres
- Uvijek izvadite leće prije spavanja
- Smanjite unos soli
- Smanjite unos alkohola
- Spavajte najmanje 8 sati
- Pazite na zdravu ishranu
- Redovito vježbajte
- Koristite netoksične proizvode za njegu kože lica
- Koristite hidratantne kreme bez mirisa i konzervansa
Kada posjetiti liječnika?
Svaka unutarnja
promjena u tijelu može dovesti i do raznih promjena na koži. Jako osjetljiva
na promjene je pogotovo koža oko očiju i zahtjeva posebnu pažnju. Promjene su
često vezane uz raspodjelu ili zadržavanje vode u organizmu.
Natečene oči su u većini primjera povremeni i kratkotrajni problem, a
rješavanje je obično lako te nije potreban nikakav operativni zahvat.
Ako se simptomi natečenih očiju nastave pojavljivati (ako problem
pređe u kronično stanje), najbolje je da se obratite liječniku.
Ublažite simptome natečenosti prirodnim sredstvima
- Kriške krastavaca ili krumpira (stavite na zatvorene oči i držite 15-30 minuta)
- Pijte dovoljno vode
- Koristite kremu za oči s vitaminom E i dodatkom Aloe vere
- Držite kremu za lice ili oči u hladnjaku
- Iskorištene čajne vrećice rashlađene u hladnjaku (stavite na oči)
- Nekoliko puta isplahnite lice hladnom vodom ili mekani ručnik za lice umočite u hladnu vodu s kockicama leda te ručnik stavite na oči
Komentari (1)
Super članak, meni je pomogla čajna vrećica rashlađena u hladnjaku! Hvala Vam sada mogu nositi leće po cijeli dan!!
Hvala Vam na komplimentima! Drago nam je da smo Vam pomogli!