Nude li kontaktne leće UV zaštitu?
Kontaktne leće sigurno nisu prvi izbor kad pomislite na UV zaštitu očiju. Mnogi brandovi su, u svojoj brizi za zdravlje očiju, u kontaktne leće dodali i UV zaštitu.
Ljudima se godinama govori o štetnosti izlaganja suncu, posebno za kožu, a sada je vrijeme da isto naučimo i o očima.
»Ako odrasla osoba svaki dan provede na suncu 30 minuta i nosi naočale s primjerenom UV zaštitom, njene će oči dobiti gotovo 183 sata zaštite godišnje. Takva je zaštita ključ od prevencije mnogih bolesti oka koje se ne doživljavaju ozbiljno.«, američka udruga optičara.
Zašto kontaktne leće imaju UV zaštitu?
Američka udruga optometrista upozorava kako je za cjelovitu zaštitu potrebno nositi naočale s 99-100% UVA i UVB zaštitom. Dodaju i kako sunčane naočale zbog svog oblika ne štite oči u potpunosti te kako neželjene zrake dopiru do oka sa strane.
Udruga optometrista navodi i kako većina ljudi nije svjesna kako se UVA i UVB zrake odbijaju od vode, snijega, pijeska, betona pa čak i zgrada.
Jeste li znali?
- Voda reflektira sve do 100% UV zraka.
- Snijeg reflektira do 85% UV zraka.
- Suhi pijesak i beton reflektiraju do 25% UV zraka.
Sunčane naočale su idealne za zaštitu bjeloočnice i kože oko nje, a kontaktne leće s UV zaštitom dodatno štite mrežnicu – najosjetljiviji dio oka.
Najčešći mitovi o UV zaštiti
Vjerujemo kako ne nosite uvijek sa sobom naočale sa 100% UV zaštitom, a u nastavku vam donosimo nekoliko mitova koji govore o nezaštićenosti vaših očiju.
MIT: Sve naočale imaju 100% UV zaštitu.
ISTINA: Čak i naočale koje jamče UV zaštitu, ne znači da imaju 100%. Uvijek nosite naočale koje jamče UVA i UVB zaštitu.
MIT: Kada je oblačno, posebice zimi, ne trebamo sunčane naočale.
ISTINA: Sunčeve zrake su jednako štetne kada je sunčano i oblačno – oblaci ne zaustavljaju zračenje. Svjetlost koja se reflektira od snijega je još štetnija jer se izloženost UV zrakama povećava.
MIT: Naočale štite cijele oči.
ISTINA: Svi volimo sunčane naočale modernih oblika, ali nažalost, puno njih ne pokriva cijelo oko i ne štiti ga od UV zraka. Zato su neki proizvođači kontaktnih leća proizveli leće s UV filterom .
Što je najbolja UV zaštita za moje oči?
Kako biste optimalno zaštitili oči, važno je da kombinirate kontaktne leće s UV zaštitom i sunčane naočale s istom. Ako nemate dioptriju, svakako se pobrinite da sunčane naočale pokrivaju što je moguće veći dio oka te koristite kape sa šiltom ili šešire.
Komentari